这步

煎荷包蛋时,直接下锅是大错,多加 这1步 ,鸡蛋圆嫩又不粘锅

《蛋黄，总是焦虑不成形？多做一步，蛋黄又圆又胖还补脑》早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃得好，一天都有精神。孩子上课也会更加注意力集中。鸡蛋在生活中是最常见的营养食品，不但可以给我们提供丰富的蛋白质，还能起到补脑的作用。不过，有时候蛋黄在烹饪过程中总是不成形，不但可以给我们提供丰富的蛋白质，煎荷包蛋时,直接下锅是大错,多加 这1步 ,鸡蛋圆嫩又不粘锅还能起到补脑的作用。不过，有时候蛋黄在烹饪过程中总是不成形，不但影响美观，还影响口感。其实，只要多做一步，蛋黄就能又圆又胖，还补脑。将鸡蛋打入碗中，用筷子轻轻搅散，但不要...