一名男子在连续工作104天后，仅休息一天，最终因病去世。这个悲剧再次引发了人们对于工作强度和休息时间的关注。在这个快节奏的时代，我们是否也应该重新审视一下自己的工作和生活方式？

据悉，该男子在一家公司工作，由于项目紧张，他不得不连续加班，虽然公司也曾安排他休息，但他为了完成工作任务，往往选择放弃休息时间，在连续工作104天后，他感到身体不适，被送往医院时，已经病重不治。

这个事件再次提醒我们，工作虽然重要，但健康更是无价之宝，长时间的连续工作不仅会对身体造成损害，还会对心理健康产生负面影响，我们应该学会合理安排时间，注重休息和放松。

在现代社会，工作强度大已经成为常态，很多人为了工作而牺牲自己的健康和休息时间，这种工作方式是否真正可持续呢？我们应该思考一下，如何在保证工作效率的同时，也注重员工的身心健康。

公司应该合理安排员工的工作时间和休息时间，避免让员工长时间连续工作，适当增加员工的休息时间，公司也应该关注员工的身心健康，提供必要的健康保障和心理咨询支持。

员工自身也应该重视自己的健康和休息时间，不要为了工作而牺牲自己的健康和时间，合理安排时间，注重休息和放松，这样才能更好地投入到工作中去。

社会也应该关注这个问题，政府可以采取相关措施，要求企业为员工提供合理的休息时间和健康保障，也可以通过宣传和教育，提高公众对于健康和休息时间的重视程度。

这个事件再次提醒我们，工作虽然重要，但健康更是无价之宝，我们应该重视自己的健康和休息时间，合理安排时间，注重休息和放松，公司和社会也应该关注这个问题，为员工提供合理的休息时间和健康保障，只有这样，我们才能更好地应对工作挑战，同时保持身心健康。

除了公司和员工自身的努力外，社会也需要关注这个问题，政府可以采取相关措施，要求企业为员工提供合理的休息时间和健康保障，可以制定相关法律法规，明确规定员工的休息时间和工资待遇，政府也可以通过宣传和教育活动，提高公众对于健康和休息时间的重视程度。

社会各界也可以积极倡导健康生活方式和平衡工作态度，通过宣传健康理念、普及健康知识等方式，引导人们注重身心健康，也可以通过各种文化活动、体育比赛等方式，丰富人们的业余生活，促进身心全面发展。

这个事件提醒我们重视健康和休息时间的重要性，我们应该从公司、员工、社会等多个方面入手，共同努力解决这个问题，只有这样，我们才能更好地应对工作挑战，同时保持身心健康。